Bunda sedang mudah marah atau cepat merasa lelah? Itu tandanya Bunda perlu ‘me time’ sejenak. Dalam Bahasa gaul, Bunda butuh refreshing dan healing. Tapi, sebagai seorang Bunda yang introvert, pergi ke mall atau tempat yang ramai malah membuat energi semakin habis. Kalau begitu, ini rekomendasi tempat bagi Bunda yang introvert untuk menghabiskan waktu ‘me time’ dengan nyaman.
Rekomendasi Tempat ‘Me Time’ Nyaman untuk Bunda Introvert
1. Coffee Shop
Sebagai pecinta kopi, tentu saja saya akan menyebutkan coffee shop sebagai salah satu tempat rekomendasi ‘me time’ untuk Bunda introvert seperti saya. Di coffee shop kita bisa sambil membaca buku, menulis, atau mendengarkan musik kesukaan.
Namun, perlu diingat, sebaiknya mencari coffee shop yang tidak terlalu ramai. Jika coffee shopyang kita datangi terlalu ramai, niscaya rencana ‘me time’ akan berantakan.
2. Taman
Jika Bunda adalah seorang introvert dan mencintai alam, pergilah ke taman atau tempat terbuka yang tidak terlalu ramai. Saat menyatu bersama alam, kita bisa merasakan kedamaian. Jangan lupa menggunakan kesempatan ini untuk grounding, Bun. Tubuh dan jiwa pun serasa sedang diisi daya.
3. Perpustakaan atau Toko Buku
Salah satu rekomendasi tempat yang tidak akan lupa saya berikan adalah perpustakaan atau toko buku. Membaca buku adalah salah satu kegiatan favorit saya sebagai Bunda yang introvert. Saat menyelam Bersama tulisan-tulisan di dalam buku, kita bisa merasakan sebuah ketenangan.
Biasanya, toko buku cenderung dikunjungi lebih banyak orang dan mungkin sedikit tidak nyaman untuk kita yang menginginkan ketenangan.
4. Sport Center
Melakukan olahraga tidak hanya membuat tubuh menjadi lebih bugar, tapi juga membuat hati lebih bahagia. Dengan berolahraga, tubuh kita akan mengeluarkan hormon kebahagiaan.
Saat ke pusat olahraga (sport center) saya juga selalu membawa earphone. Tujuannya selalu sama, selain untuk mendengarkan music, juga untuk menghindari orang lain mengajak kita mengobrol.
5. Kolam Renang
Jika Bunda bukan penggemar olahraga yang banyak mengeluarkan keringat, rekomendasi tempat yang tepat adalah kolam renang. Saat berenang, tubuh akan menjadi lebih rileks dan segar. Selain itu, hal yang paling saya suka saat berenang adalah kita tidak perlu menyapa orang yang berada di kolam renang yang sama.
6. Hotel Kapsul
Akhir-akhir ini sedang trending hotel kapsul yang harganya tidak terlalu mahal. Bunda bisa menikmati hari sambil rebahan di hotel kapsul. Anggap saja Bunda sedang staycation.
7. Spa & Salon
Salah satu rekomendasi tempat ‘me time’ yang nyaman untuk Bunda introvert pastinya spa dan salon. Paling menyenangkan dapat menikmati waktu sendiri sambal memanjakan tubuh. Selain tubuh menjadi lebih segar, pikiran dan hati pun semakin tenang.
8. Rumah
Tidak ada tempat ternyaman selain rumah. Namun, pastikan Ayah sudah siap mengajak anak pergi seharian. Dengan begitu, Bunda akan merasa tenang dan damai berada di rumah, tanpa teriakan anak-anak.
Saat di rumah, Bunda bisa menghabiskan waktu dengan melakukan segala kegiatan yang Bunda suka. Bisa mandi berlama-lama, membaca buku, menonton film, atau bahkan bisa tidur dengan nyenyak. Ingat, Bunda sedang ‘me time,’ jadi jangan malah mencuci pakaian atau membereskan rumah ya.
Ayo kita ‘me time’ dulu, Bunda. Karena ‘me time’ adalah sebuah tanda cinta pada diri sendiri dan pada keluarga. Ikuti Instagram Rumah Bunda untuk mendapatkan lebih banyak informasi menarik.